Aromaterapia

Aromaterapia

A aromaterapia é considerada uma medicina complementar que atua ativando os receptores olfativos, localizados na região do nariz, que enviam mensagem ao cérebro através do sistema nervoso.

Segundo os estudos da aromaterapia, o olfato está intimamente ligado à memória mais do que qualquer outro sentido. Sentir um cheiro peculiar pode servir como um gatilho de uma lembrança de um evento ou experiência.

Cada fragrância é capaz de evocar uma emoção ou sentimento. Dessa forma é cada dia mais comum o uso de óleo essencial e incenso para fins terapêuticos no tratamento natural e complementar para ansiedade, depressão e insônia. Os benefícios da aromaterapia podem ser experimentados de forma simples e prática, até o uso de um sabonete vegano natural à base de óleos essências pode produzir um efeito imediato no corpo e na mente.

O que é aromaterapia

A aromaterapia é um tratamento holístico de cura que utiliza extratos naturais de plantas para promover a saúde e o bem-estar. Considerada uma arte e uma ciência, às vezes é chamada de terapia com óleo essencial. Tem ganhado cada vez mais reconhecimento nos campos da medicina.

O uso de óleos essenciais tem muitos benefícios terapêuticos. Quando inalados, as moléculas do perfume nos óleos essenciais viajam dos nervos olfativos diretamente para o cérebro e afetam especialmente a amígdala, o centro emocional do cérebro.

A aromaterapia envolve a difusão desses óleos essenciais no ar ou a absorção na pele. Qualquer pessoa que já tenha inalado o vapor mentolado, para desobstruir alguma congestão nasal usou de certa forma a aromaterapia.